Det er en uke siden jeg kom hit til Fyn, og i dag kunne jeg begynne å spise vanlig mat..
Kjøpte derfor sushi til lunsj, klarte å spise tre små biter før det var fyllt. Lagde dereter andebryst til middag.
Og gud og det var godt!!
Jeg har virkelig savnet det å tygge maten..
Har også slitt litt med å finne ut hvor lite jeg klarer å spise, det er jammen ikke mye skal jeg si dere..
Har hatt endel vondt i magen og kvalmeturer fordi jeg har spist for mye..
Jeg kan som sagt få plass til tre sushi biter, 2/3 av en brødskive og ca 1dl middag, men det blir venskligere nå, å finne riktig mengde når alt ikke er en grøt, men en kjøttbit, hele grønnsaker og kanskje til og med poteter..
Gikk bra med anden i stad, men er spent på tiden fremover..
Ellers er det fantastisk flott her nede..
Går masse turer med Steffi, hunden min, og nyter tiden!
torsdag 21. november 2013
fredag 15. november 2013
Da drar jeg til Odense og Flemming!
Vært hos legen i dag, det siste kikhullet var ikke helt grodd, men siden jeg ville til Danmark, tok de ut stiftene alikevel..
Så nå må jeg bare stripse det godt og ikke bære noe tungt eller bruke magemusklene for mye.
Hva man ikke gjør for denne kjærligheten..
Pakker bilen nå, og prøver å huske alt jeg skal ha med.. Det viktigste er jo medisiner, og det er alt pakket, klær trenger jeg ikke så mye av, og forhåpentligvis trenger jeg snart nye uansett ;)
Flemming ville ha kaffemaskinen, jeg bruker den ikke, så den har blitt pakket ned, sammen med endel bilder og noe datteren hans har lagd, så han får litt pynt der nede..
Jeg gleder meg så fælt til å dra ned at jeg tror jeg kan gråte!
PS. Fortsatt kun gått ned 12kg, syns det har stått stille litt for lenge nå..
Noen som har samme erfaringer?
Så nå må jeg bare stripse det godt og ikke bære noe tungt eller bruke magemusklene for mye.
Hva man ikke gjør for denne kjærligheten..
Pakker bilen nå, og prøver å huske alt jeg skal ha med.. Det viktigste er jo medisiner, og det er alt pakket, klær trenger jeg ikke så mye av, og forhåpentligvis trenger jeg snart nye uansett ;)
Flemming ville ha kaffemaskinen, jeg bruker den ikke, så den har blitt pakket ned, sammen med endel bilder og noe datteren hans har lagd, så han får litt pynt der nede..
Jeg gleder meg så fælt til å dra ned at jeg tror jeg kan gråte!
PS. Fortsatt kun gått ned 12kg, syns det har stått stille litt for lenge nå..
Noen som har samme erfaringer?
Etiketter:
dagene går,
diett,
familie,
gastric bypass,
Gastric sleeve,
operasjon,
slanking
onsdag 13. november 2013
Video av gastrick sleeve operasjonen, ikke for sarte sjeler!
Jeg er glad jeg ikke så denne før jeg ble operert..
Men jeg skjønner jo hvorfor man får luftsmerter etterpå.. Den magen er en del ganger større enn normalt..
Men jeg skjønner jo hvorfor man får luftsmerter etterpå.. Den magen er en del ganger større enn normalt..
Ps. Gått ned 12 kg!!
Etiketter:
dagene går,
diett,
familie,
gastric bypass,
Gastric sleeve,
operasjon,
slanking
mandag 11. november 2013
Første legetime etter operasjonen..
I dag skal jeg ta ut stingene, ta en haug med blodprøver og sette noen sprøyter..
Trodde jeg..
Det ene "kikhullet" væsker.. Har gjort det jeg kunne for å stoppe det, men til ingen nytte..
Legen kikka på det, og fikk ut en masse væske, hun sa det noen ganger bli lagt inn dren, men disse operasjonene blir sett på som enkle, og derfor ble det ikke lagt inn..
Så de har fjernet stiftene på fire av fem sår i dag. Må tilbake i morgen så legen får se på det, og igjen til fredagen..
Håper det har grodd til det, for jeg hadde jo tenkt å dra til kjæresten, Flemming i morgen.. :(
Har gledet meg skikkelig, så det er kjedelig nyheter å måtte fortelle han..
Savner både han og lille hunden min..
*Elsk på fr. utålmodig*
Trodde jeg..
Det ene "kikhullet" væsker.. Har gjort det jeg kunne for å stoppe det, men til ingen nytte..
Legen kikka på det, og fikk ut en masse væske, hun sa det noen ganger bli lagt inn dren, men disse operasjonene blir sett på som enkle, og derfor ble det ikke lagt inn..
Så de har fjernet stiftene på fire av fem sår i dag. Må tilbake i morgen så legen får se på det, og igjen til fredagen..
Håper det har grodd til det, for jeg hadde jo tenkt å dra til kjæresten, Flemming i morgen.. :(
Har gledet meg skikkelig, så det er kjedelig nyheter å måtte fortelle han..
Savner både han og lille hunden min..
*Elsk på fr. utålmodig*
Etiketter:
dagene går,
Gastric sleeve,
operasjon
tirsdag 5. november 2013
Ærlig talt, dagene etter gastric sleeve operasjonen..
De har vært tunge..
Veldig tunge..
Ble vekt på oppvåkningen, og hadde så sinnsyke smerter at dere vil ikke tro det engang.. Fikk en haug med morfin og kvalme stillende som jeg ble kjempetrøtt av..
Men søstrene hausa meg opp av senga...
Ble liggende der fra kl 11.00 til 17.00, og jeg vet de har prosedyrer å følge, men guri å jeg var i dårlig form.. Kasta opp hver gang jeg reiste meg opp eller pratet mer enn en setning av gangen.
Til slutt gav de nok litt opp, det holdt at jeg satt litt på sengekanten og satt litt på en dostol, så ble jeg sendt ned på sengeposten på kirurgisk avdeling.
Der fikk jeg litt mer forståelse etter å ha kastet opp fem - seks ganger og ett sengeskift, og de sa "det var nok kanskje lurt å ikke presse meg så veldig siden jeg ble så dårlig".
Det var så deilig å høre!!
Hadde mye smerter igjennom natten, men fikk smertestillende ca 05.00, og følte meg litt bedre, så jeg i stede for den gåinga de maste så om, sto og holdt meg i vinduskarmen og tok knebøyer og "rokka" med hoftene og veiva med armene. Natt gymnastikk ;)
Dette var for å bli kvitt den gassen/lufta de pressa inn i buken under operasjonen..
De blåser opp magen så de kan få bedre "arbeids forhold", og selv om de presser ut det meste, klarer de ikke få ut alt.. Og denne lufta ligger ikke i magen/tarmene, men rundt organene, så det eneste som kan gjøre at det går raskere ut imellom huden og trenger inn i magesekken, er bevegelse..
Så mtp det og faren for blodpropp, skjønner jeg godt at de vil man skal gå, men jeg klarte det ikke..
Hver gang benet mitt traff gulvet i ett steg, var det som om alt fløy rundt i det tomrommet som de hadde lagd når de fjernet magesekken..
- Og kvalmen kom med en gang..
Så kom fredagen, avreisedagen..
Jeg var fortsatt sykt kvalm, og hadde store smerter. Og som vanlig med meg sliter de med veneflonene, den ene literen med væske brukte de åtte timer på..
Men etter litt om og men, fikk jeg gått med prekestol (Litt a`la gåstol bare høyere) til kantina, og fikk meg en halv kopp med suppe og litt mer vann.
Da var de fornøyde med meg, og jeg ble sendt hjem i 17.00 tiden.
Mamma henta meg, og ble hos meg noen dager for å se at jeg hadde det bra..
Og med mamma i huset blir jo alt bedre!
*Elsker mamma..*
Mamma lagde masse supper og moser til meg som jeg kan spise nå den første uka, og passet godt på meg.. Jeg hadde sykt vondt fortsatt, og var veldig kvalm, men ble stadig bedre..
Hun ordnet youghurt for meg og lagde havresuppe så jeg fikk nok næring..
Søndagen dro hun hjem igjen, og det gikk bedre for meg hver dag.
Kjæresten prater jeg med flere ganger om dagen, han går på skole i Danmark, så kan ikke være her..
Han er super på alle måter, får meg til å le, gir meg sympati og trøst når jeg trenger det..
*Elsker Flemming..*
Jeg drikker ca.1liter om dagen, av feks. kakao, vann og eplemost. Spiser ca 1,5dl youghurt om dagen, og ca 1dl "middag" som er supper, rennende moser ol..
Mandagen tok jeg ingen smertestillende på dagen, heller ikke i dag. Men tør ikke legge meg å sove uten noe enda..
Lufta er sakte med sikkert på vei ut, jeg merker det ikke noe særlig i magen mer, bare i skuldrene det henger igjen.
To dager til, så kan jeg begynne med most mat, og jeg kan kjøre bil igjen!
Det gleder jeg meg til..
Lysere dager kommer..
PS. Gått ned 9kg!!
Veldig tunge..
Ble vekt på oppvåkningen, og hadde så sinnsyke smerter at dere vil ikke tro det engang.. Fikk en haug med morfin og kvalme stillende som jeg ble kjempetrøtt av..
Men søstrene hausa meg opp av senga...
"Du må opp å gå"
"Du må gå på do"
"Du kan ikke sove nå"
Ble liggende der fra kl 11.00 til 17.00, og jeg vet de har prosedyrer å følge, men guri å jeg var i dårlig form.. Kasta opp hver gang jeg reiste meg opp eller pratet mer enn en setning av gangen.
Til slutt gav de nok litt opp, det holdt at jeg satt litt på sengekanten og satt litt på en dostol, så ble jeg sendt ned på sengeposten på kirurgisk avdeling.
Der fikk jeg litt mer forståelse etter å ha kastet opp fem - seks ganger og ett sengeskift, og de sa "det var nok kanskje lurt å ikke presse meg så veldig siden jeg ble så dårlig".
Det var så deilig å høre!!
Hadde mye smerter igjennom natten, men fikk smertestillende ca 05.00, og følte meg litt bedre, så jeg i stede for den gåinga de maste så om, sto og holdt meg i vinduskarmen og tok knebøyer og "rokka" med hoftene og veiva med armene. Natt gymnastikk ;)
Dette var for å bli kvitt den gassen/lufta de pressa inn i buken under operasjonen..
De blåser opp magen så de kan få bedre "arbeids forhold", og selv om de presser ut det meste, klarer de ikke få ut alt.. Og denne lufta ligger ikke i magen/tarmene, men rundt organene, så det eneste som kan gjøre at det går raskere ut imellom huden og trenger inn i magesekken, er bevegelse..
Så mtp det og faren for blodpropp, skjønner jeg godt at de vil man skal gå, men jeg klarte det ikke..
Hver gang benet mitt traff gulvet i ett steg, var det som om alt fløy rundt i det tomrommet som de hadde lagd når de fjernet magesekken..
- Og kvalmen kom med en gang..
Så kom fredagen, avreisedagen..
Jeg var fortsatt sykt kvalm, og hadde store smerter. Og som vanlig med meg sliter de med veneflonene, den ene literen med væske brukte de åtte timer på..
Men etter litt om og men, fikk jeg gått med prekestol (Litt a`la gåstol bare høyere) til kantina, og fikk meg en halv kopp med suppe og litt mer vann.
Da var de fornøyde med meg, og jeg ble sendt hjem i 17.00 tiden.
Mamma henta meg, og ble hos meg noen dager for å se at jeg hadde det bra..
Og med mamma i huset blir jo alt bedre!
*Elsker mamma..*
Mamma lagde masse supper og moser til meg som jeg kan spise nå den første uka, og passet godt på meg.. Jeg hadde sykt vondt fortsatt, og var veldig kvalm, men ble stadig bedre..
Hun ordnet youghurt for meg og lagde havresuppe så jeg fikk nok næring..
Søndagen dro hun hjem igjen, og det gikk bedre for meg hver dag.
Kjæresten prater jeg med flere ganger om dagen, han går på skole i Danmark, så kan ikke være her..
Han er super på alle måter, får meg til å le, gir meg sympati og trøst når jeg trenger det..
*Elsker Flemming..*
Jeg drikker ca.1liter om dagen, av feks. kakao, vann og eplemost. Spiser ca 1,5dl youghurt om dagen, og ca 1dl "middag" som er supper, rennende moser ol..
Mandagen tok jeg ingen smertestillende på dagen, heller ikke i dag. Men tør ikke legge meg å sove uten noe enda..
Lufta er sakte med sikkert på vei ut, jeg merker det ikke noe særlig i magen mer, bare i skuldrene det henger igjen.
To dager til, så kan jeg begynne med most mat, og jeg kan kjøre bil igjen!
Det gleder jeg meg til..
Lysere dager kommer..
PS. Gått ned 9kg!!
Etiketter:
dagene går,
diett,
familie,
Gastric sleeve,
operasjon,
slanking
fredag 1. november 2013
Da er jeg operert!
Ligger i sykesenga med store smerter og kvalme..
Men det går jo heldigvis over :) :)
Da har mitt nye liv startet!!
Men det går jo heldigvis over :) :)
Da har mitt nye liv startet!!
tirsdag 29. oktober 2013
Innleggelse i morgen!
Det er mye å huske :)
Har telt ned dagene, men det kom alikevel bak på meg at det er -i morgen- jeg skal legges inn, og i over i morgen jeg skal opereres! :s
Så nå har jeg vasket alle kosebuksene mine, og lagt frem gode topper og gensere..
Skal jobbe natta i natt, så det passer godt for da får jeg sove godt på sykehuset (forhåpentligvis) :)
Har ikke tatt ut noe av veska etter preop, pep fløyta, spritsvampene, støttestrømpene og alle papirene jeg skal bruke etter oprasjonen ligger trygt der, så er jeg sikker på å huske de..
Har handla inn youghurt og skyr.. Liker ikke skyr, men kjøpte en av hver smak, så kan jeg se om noen av de er "levlige" ;) hehe
Trenger jo masse proteiner etter oprasjonen, og den første uka kan jeg kun ha flytende, opp til youghurt tykkelse. Så får jo håpe noen av de er bedre enn hva jeg har smakt tidligere..
Nå må jeg vaske og rydde litt, skifte på senga ol..
Ale de tingene jeg ikke kan gjøre med en gang jeg kommer hjem fra sykehuset :)
Har telt ned dagene, men det kom alikevel bak på meg at det er -i morgen- jeg skal legges inn, og i over i morgen jeg skal opereres! :s
Så nå har jeg vasket alle kosebuksene mine, og lagt frem gode topper og gensere..
Skal jobbe natta i natt, så det passer godt for da får jeg sove godt på sykehuset (forhåpentligvis) :)
Har ikke tatt ut noe av veska etter preop, pep fløyta, spritsvampene, støttestrømpene og alle papirene jeg skal bruke etter oprasjonen ligger trygt der, så er jeg sikker på å huske de..
Har handla inn youghurt og skyr.. Liker ikke skyr, men kjøpte en av hver smak, så kan jeg se om noen av de er "levlige" ;) hehe
Trenger jo masse proteiner etter oprasjonen, og den første uka kan jeg kun ha flytende, opp til youghurt tykkelse. Så får jo håpe noen av de er bedre enn hva jeg har smakt tidligere..
Nå må jeg vaske og rydde litt, skifte på senga ol..
Ale de tingene jeg ikke kan gjøre med en gang jeg kommer hjem fra sykehuset :)
Etiketter:
diett,
Gastric sleeve,
slanking
mandag 28. oktober 2013
Preop i dag
Har vært på sykehuset i hele formiddag, begynte med å måtte ringe å si jeg ble forsinket pga kø.. Deretter gikk det i ett frem til kl.13.00. Blodprøver, anestesi spl, spl og felles informasjonsmøte var dagen min i dag.
Har gått ned 5kg på 9 dager, så kuren virker! Det kan jeg love deg! :D
Jeg rakk ikke få meg noe lunsj, og når man spiser så lite som jeg gjør trenger man virkelig de måltidene man får til de tidene man skal altså..
Humøret og blodsukkeret mitt var på bunn på vei hjem, så jeg ringte mamma for litt støtte og fortelle hva som har skjedd på sykehuset i dag..
Ble dermed stoppet av politiet og fikk bot fordi jeg holdt telefonen i mens den var på høytaler (Har ingen holder, og hun hørte meg ikke når tlf lå i setet)
Bot på 1300kr, som jeg ikke trengte nå :P
Godt matbudsjetter blir så lite fremover ;)
Har gått ned 5kg på 9 dager, så kuren virker! Det kan jeg love deg! :D
Jeg rakk ikke få meg noe lunsj, og når man spiser så lite som jeg gjør trenger man virkelig de måltidene man får til de tidene man skal altså..
Humøret og blodsukkeret mitt var på bunn på vei hjem, så jeg ringte mamma for litt støtte og fortelle hva som har skjedd på sykehuset i dag..
Ble dermed stoppet av politiet og fikk bot fordi jeg holdt telefonen i mens den var på høytaler (Har ingen holder, og hun hørte meg ikke når tlf lå i setet)
Bot på 1300kr, som jeg ikke trengte nå :P
Godt matbudsjetter blir så lite fremover ;)
Etiketter:
diett,
Gastric sleeve,
slanking
søndag 27. oktober 2013
Slanke gele :D
Denne har 8 kcal pr dl.
Om du ikke vet det, så er det utrolig lite!!
Eldorado har også en sukkerfri variant med 7,5 kcal pr dl, men den har jeg ikke smakt :)
Den fra confekta med jordbær smaker kunstig, men denne er god! Har også kjøpt den med lime, som må prøves..
Jeg elsker alle ting som kan dempe søtsuget :)
lørdag 26. oktober 2013
Nattvakter og diett er en utfordring!
Dette er ikke lett..
Jeg har hvilende nattvakt fra 24 til 05, og jobber fra 22 til 08.
Dagene blir utrolig lange når man står så tidlig opp. Greit at man kan sove litt på dagen, men nå i det siste har jeg ikke klart det, så dietten har vært supertøff!
Prøver å ikke spise å jobben, men med så mange timer blir jeg skikkelig sulten til jeg kommer hjem og det tar lang tid før det går over etter å ha spist de to knekkebrødene..
Det er liksom ikke nok..
Men, herlighet, det er fem dager igjen til oprasjonen, så jeg føler litt skyld når jeg klager..
Jeg fikk jo fremskyndet oprasjonen 14 dager, så min knekkebrødkur har kun vart i 13 dager, istedefor tre uker som er normalt..
Burde nok bare være takknemlig :)
Og det blir jo ikke lettere etter oprasjonen, men da er jeg ihvertfall sykemeldt, så dagene varer ikke i 19timer ;)
Da var dagens klaging overstått :p
Jeg har hvilende nattvakt fra 24 til 05, og jobber fra 22 til 08.
Dagene blir utrolig lange når man står så tidlig opp. Greit at man kan sove litt på dagen, men nå i det siste har jeg ikke klart det, så dietten har vært supertøff!
Prøver å ikke spise å jobben, men med så mange timer blir jeg skikkelig sulten til jeg kommer hjem og det tar lang tid før det går over etter å ha spist de to knekkebrødene..
Det er liksom ikke nok..
Men, herlighet, det er fem dager igjen til oprasjonen, så jeg føler litt skyld når jeg klager..
Jeg fikk jo fremskyndet oprasjonen 14 dager, så min knekkebrødkur har kun vart i 13 dager, istedefor tre uker som er normalt..
Burde nok bare være takknemlig :)
Og det blir jo ikke lettere etter oprasjonen, men da er jeg ihvertfall sykemeldt, så dagene varer ikke i 19timer ;)
Da var dagens klaging overstått :p
Etiketter:
diett,
Gastric sleeve,
slanking
Abonner på:
Innlegg (Atom)




